El bruxismo es el hábito de apretar, cerrar o rechinar los dientes y se manifiesta de manera inconsciente. Este hábito tiene lugar sobre todo durante el sueño, incluso de manera incosciente, y se manifiesta en los periodos de mayor estrés o tensión. En algunos casos se puede manifestar también durante el día y esto es más difícil de tratar. Este movimiento incontrolado puede provocar tensión muscular de la mandíbula, dificultades para abrir completamente la boca y sobre todo puede dañar los dientes. Rechinar los dientes, es decir, hacer que refrieguen o froten, conlleva un gran desgaste de los dientes que con el pasar del tiempo se consumen.
Esta fatiga se puede extender hasta los músculos del cuello y de los hombros, provocando dolor de cabeza sobre todo cuando uno se despierta.
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