El trastorno de ansiedad generalizado se caracteriza por la presencia de ansiedad y preocupación (espera aprensiva), muy a menudo sobre cosas de poca importancia.
Estar preocupados forma parte de nuestras vidas pero quienes sufren del trastorno de ansiedad generalizado se preocupan de manera excesiva, incontrolable y prolongada en el tiempo y suelen pensar siempre en el mismo problema sin poder quitárselo de la cabeza.
Otros síntomas de la ansiedad generalizada son:
- dificultades para concentrarse
- cansarse fácilmente
- irritabilidad
- tensión muscular
- inquietud constante
- dificultades para estar quietos
- sueño perturbado
Los síntomas deberán manifestarse durante al menos 6 meses.
En HolaPsicologo.es, gracias a la ayuda de nuestros especialistas, es posible abordar este tipo de problemas desde un punto de vista psicológico.
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