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Artículos de psicología
Crecimiento personal
A menudo bastan preguntas simples para crear un cambio: ¿Te gusta dónde estás ahora o dónde has llegado? ¿Querías mejorar algo en tu vida?
Crecimiento personal Redacción
¿Qué es la introspección y cómo puede mejorar nuestra vida?
La introspección es un acto de la conciencia mediante el cual observamos nuestros pensamientos entrando en nuestro mundo interior.
Crecimiento personal Redacción
Cansancio mental: síntomas, causas y remedios principales
El cansancio mental es una condición común, que se puede atribuir a los ritmos frenéticos y al intenso estrés de la vida que llevamos en esta
Crecimiento personal Redacción
Inteligencia emocional: ¿Por qué hace tanto la diferencia?
Ser inteligente emocionalmente significa saber utilizar las emociones para vivir mejor nuestra vida.
Crecimiento personal Redacción
El Palming: un ejercicio para relajar los ojos y la mente
Muchas personas pueden relajar los ojos simplemente cerrándolos. A partir de este supuesto nace el Palming, una técnica natural e instintiva para re