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Artículos de psicología

 Crecimiento personal

A menudo bastan preguntas simples para crear un cambio: ¿Te gusta dónde estás ahora o dónde has llegado? ¿Querías mejorar algo en tu vida?

Cansancio mental: síntomas, causas y remedios principales
Crecimiento personal Redacción

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El cansancio mental es una condición común, que se puede atribuir a los ritmos frenéticos y al intenso estrés de la vida que llevamos en esta

Inteligencia emocional: ¿Por qué hace tanto la diferencia?
Crecimiento personal Redacción

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Ser inteligente emocionalmente significa saber utilizar las emociones para vivir mejor nuestra vida.

El Palming: un ejercicio para relajar los ojos y la mente
Crecimiento personal Redacción

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Muchas personas pueden relajar los ojos simplemente cerrándolos. A partir de este supuesto nace el Palming, una técnica natural e instintiva para re